Wochenendretreat in Bad Bevensen

Im Januar 2023 findet unser jährliches Wochenendretreat in Bad Bevensen in der Nähe von Hamburg statt. Wir sind zuversichtlich, uns nach langer Pause, wieder in Präsenz zu treffen.

Es sind keine leichten Zeiten, in denen wir leben. Pandemie, Krieg, Klimawandel – die Ungewissheit, was das neue Jahr bringen wird, treibt viele Menschen um. Deshalb möchten wir euch ermuntern, am mehrtägigen Retreat in Bad Bevensen teilzunehmen. In der Meditation geben wir unseren Gefühlen und Gedanken Raum und bei längeren Meditationen wie auf einem Retreat ist das Ergebnis eine tiefere Entspannung. Unser Kontakt mit unseren Lebensthemen und deren Verarbeitung werden verstärkt. Eine gute Gelegenheit, sich selbst zu unterstützen. Die Abendseminare vertiefen unser Verständnis für den eigenen Meditationsprozess.

Wir meditieren morgens 4 Stunden einzeln, im eigenen Zimmer, und treffen uns zum Essen, zu den Gesprächsgruppen und Abendseminaren. Die Abendseminare werden von Are Holen, Gründer der Acem Meditation und Professor Emeritus der Psychiatrie und Medizinische Psychologie, geleitet. Deutsche und skandinavische Kurslehrer*innen sind für die Organisation und Durchführung des Retreats verantwortlich. Zusätzlich wird Acem Yoga angeboten und es gibt Zeit und Raum für Begegnungen, Erholung, Ruhe und für Spaziergänge in schöner Umgebung.

Das Wochenende ist auch ein guter Einstieg für diejenigen, die neugierig auf die längeren Meditationen sind oder die eine Meditationspause eingelegt hatten.