Einwöchiger Kurs mit Langmeditation

Sommerretreat in Bad Bevensen

Beginn
Sonntag 07 Juli 2024, 14:00
Ende
Sonntag 14 Juli 2024, 14:00

Der Kurs mit Langmeditation ist eine ausgezeichnete Möglichkeit zur Vertiefung der Meditation und eine gute Zeit für Erholung und Ruhe. Die täglichen Meditationen werden verbessert und ihre Resultate verstärkt.

Jeden Tag gibt es eine Stilleperiode von 3-4 Stunden. Man meditiert auf dem eigenen Zimmer und entscheidet selbst wie lange. Danach finden Meditationsgespräche in Gruppen statt. Außerdem wird Acem Yoga angeboten, ein meditatives Yoga, das für alle geeignet ist, auch wenn man keine Erfahrung mit Yoga hat. Die Abendseminare werden von Are Holen, dem Gründer der Acem Meditation gehalten (auf Englisch, mit deutscher Übersetzung). Dazwischen gibt es Zeit für freie Aktivitäten, wie zum Beispiel Spaziergänge in schöner Natur.

Die tiefen Wirkungen der Stille werden durch lange Meditationen verstärkt. Die Entspannung wird noch nachhaltiger. Acem-Meditation bewirkt durch die gelassene Ausführung viele kleine Veränderungen im täglichen Leben. Neue Energie und Tatendrang werden für den Alltag freigesetzt. Man muss weder regelmäßig noch sehr lange meditiert haben, um von langen Meditationen bei Retreats zu profitieren. Der soziale Erfahrungsaustausch unter den Teilnehmern ist wichtig. Auch wenn man vor dem Retreat niemanden kannte, ist es leicht, Kontakte zu knüpfen.

Beginn
Sonntag 07 Juli 2024, 14:00
Ende
Sonntag 14 Juli 2024, 14:00

Kursbeginn 07.07.24, 14:00 Uhr

Kursende 14.07.24, 14:00 Uhr

Preis inclusive Vollpension (lakto-vegetarisches Essen) und Einzelzimmer mit Dusche/WC

Die Stornobedingungen für Bad Bevensen sind:

  • Bei Stornierung des Retreats bis 14.06.2024 fallen 30,00 EUR Stornogebühren an,
  • danach 70 % der Kursgebühr bis zwei Tage vor Veranstaltungsbeginn,
  • 1 Tag vor Veranstaltungsbeginn 100 %, wenn der Platz nicht wieder belegt werden kann.
 

Kurstyp: Einwöchiger Kurs mit Langmeditation

Der Kurs wird angeboten von Acem Deutschland

Kursleiter

Are Holen

Gründer der Acem Meditation und Professor Emeritus der Psychiatrie und Medizinische Psychologie

Psychologe und Arzt


Turid Berg-Nielsen

Leiterin von Acem Deutschland
Acem-Meditationslehrerin
Professorin der Psychologie an der University of Science and Technology in Trondheim