In diesem weiter führenden Kurs sprechen wir über unsere Meditationserfahrung und vertiefen unser Verständnis zum Meditationsprozess. Dieser Kurs ist für alle geeignet, unabhängig davon ob man regelmäßig oder unregelmäßig meditiert. Der Kurs umfasst 5 Sitzungen mit folgenden Themen:
•    Acem Meditation in deinem Alltag
•    Der Meditationslaut
•    Langmeditation (90 Min.) mit anschließendem Anleitungsgespräch
•    Die Lautwiederholung mit freier innerer Haltung
•    Bessere Meisterung des Meditationsprozesses
Jede Sitzung beginnen wir mit einer „gemeinsamen“ Meditation (jede*r für sich, 30-45 Min).