Halvor Eifring
Generalsekretär von Acem International Professor für Chinesisch, Universität Oslo Acem-Meditationslehrer
Wir laden euch herzlich zu einem besonderen Meditativen Sonntag mit dem erfahrenen norwegischen Meditationslehrer Dr. Halvor Eifring, Generalsekretär von Acem International, ein.
Dieser Meditative Sonntag bietet eine gute Gelegenheit, die eigene Meditationspraxis zu vertiefen - mit zwei Langmeditationen, einer unterstützenden Gemeinschaft und einem Anleitungsgespräch mit erweiterten Perspektiven. Unter der einfühlsamen Leitung von Dr. Halvor Eifring können neue Einsichten in die meditative Prozessarbeit gewonnen werden, die über die gewohnten Anleitungsgespräche hinausgehen.
Der Meditative Sonntag ist eine wunderbare Gelegenheit, Ruhe und Klarheit zu finden und gleichzeitig neue Impulse für die eigene Meditationspraxis mitzunehmen - für alle, die den Grundkurs in Acem-Meditation besucht haben.
Diese Veranstaltung bietet auch eine wunderbare Gelegenheit, um erste Erfahrungen mit Langmeditationen zu machen - für alle, die überlegen, erstmals an einem Retreat teilzunehmen.
Ein kleiner Snack (Obst, Nüsse, Kekse) ist im Preis inbegriffen.
Es gibt im Anschluss die Möglichkeit, gemeinsam essen zu gehen. Die Kosten dafür übernimmt jede/r Teilnehmer/in selbst.
Programm
11.00 - 11.15 Willkommen und Vorbereitung
11.15 - 13.15 2 h Meditation
13.15 - 14.00 Klönen & Schnacken beim Essen
14.00 - 15.15 Gespräch und Anleitung
15.15 - 15.45 Walk and Talk
15.45 - 16.45 1 h Meditation
16.45 - 17.30 Gespräch und Anleitung, Schlussrunde
Generalsekretär von Acem International Professor für Chinesisch, Universität Oslo Acem-Meditationslehrer