Folke Gravklev
Acem-Meditation seit 1978
Acem-Kurslehrer seit 1984
Acem-Kurslehrer in Deutschland seit 2003
Verantwortlich für Acem Nord-Deutschland
Master of Management, Redakteur und Fernsehenproduzent
Was machen wir am Meditativen Samstag? Wir treffen uns im ACEM-Zentrum Hamburg und nehmen uns die Zeit fürs Meditieren und sprechen gemeinsam mit unserem norwegischen Meditationslehrer Folke Gravklev über unsere Meditation. Diese Veranstaltung bietet einen größeren zeitlichen Rahmen für Meditation, Anleitung, andere Meditierende aus Hamburg und Umgebung kennenzulernen und sich auszutauschen. Für das Essen sorgen wir.
Wenn Ihr besondere Wünsche für das Essen habt, gebt uns bitte Bescheid. Wir werden Brot, Gemüse und etwas Obst in der Mittagspause anbieten.
Das Programm:
- Willkommen und Vorbereitung
- 2h Meditation
- Gespräch und Anleitung über die Meditation
- Gemeinsames Klönen & Schnacken beim Essen
- Walk and talk
- 1h Meditation
- Gespräch und Anleitung
Lehrenden
Karsten Itterbeck
Acem-Kurslehrer in Hamburg seit 2021
Acem Meditation seit 2012
Langjährige Erfahrung als Trainer und Personalentwickler
