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Anleitungsgruppe ONLINE

Eine Anleitungsgruppe möchte Meditierenden dabei unterstützen einen regelmäßigen Austausch über die eigene Meditationspraxis zu haben. Was fordert Euch zur Zeit in der Meditation heraus? Wie schaut die Lautwiederholung aus? Solche Fragen und andere bekommen Raum in diesem Kurs. Auch für Meditierende, die wieder zu einer regelmäßigen Meditation zu finden möchten, können durch diesen Kurs motiviert werden. 

In fünf Terminen habt Ihr die Gelegenheit über Eure Meditation zu sprechen und durch die Kursleiter Anleitungen zu bekommen, wie Ihr Eure Wahrnehmung für die Meditation stärken könnt. Auch der Austausch unter den Meditierenden kann Euch helfen neue Perspektive zu gewinnen und Euch motivieren bei der täglichen Meditationspraxis. 

Wir treffen uns an folgenden Terminen: 

03.01.2023

07.02.2023

07.03.2023

11.04.2023

09.05.2023

Bestandteil jedes Treffens ist eine 45minütige Meditation.

Lehrenden

Anne Grete Hersoug

Acem-Kurslehrerin

Acem-Meditation seit 1968
Acem-Kurslehrerin seit 1973
Acem-Kurslehrerin in Deutschland seit 2011
Unterrichtet in Norwegen, Deutschland, England und USA.

Klinische Psychologin