Langmeditation (90 Min) und Vortrag in Berlin: "Das Leben eines anderen - Von der Bürde, ein Spion zu sein"
Gruppenmeditationen, die länger als eine Stunde dauern - oft 90 Minuten mit anschließendem Meditationsgepräch und Möglichkeit zur Diskussion. Zur Teilnahme ist es notwendig - einen Grundkurs in Acem Meditation besucht zu haben.
Entspannung - Entwicklung der Meditationsausführung - Austausch mit anderen Meditierenden
Nach der Meditation gibt es immer die Gelegenheit in der Gruppe und mit qualifizierten Moderatoren oder Kurslehrern die Erfahrungen zu besprechen. Dies stimuliert die Reflexion über die eigene Meditationsausführung sowie die Anwendung der Acem-Prinzipien und eröffnet Möglichkeiten für stärkeres persönliches Wachstum. Langmeditationen, die ohne Anstrengung und Konzentration ausgeführt werden, verstärken die positiven Auswirkungen von Acem Meditation auf Körper, Gesundheit und Persönlichkeit.
Gemeinsame Langmeditation (90 Min) mit anschließender Anleitung.
Anschließend hören wir einen Vortrag mit dem Titel "Das Leben eines anderen - Von der Bürde, ein Spion zu sein"
Für die Teilnahme ist es notwendig, einen Grundkurs in Acem Meditation besucht zu haben.
Kurstyp: Langmeditationen
Der Kurs wird angeboten von Acem Deutschland
Kursleiter
Folke Gravklev
Acem-Meditation seit 1978
Acem-Kurslehrer seit 1984
Acem-Kurslehrer in Deutschland seit 2003
Verantwortlich für Acem Nord-Deutschland
Master of Management, Redakteur und Fernsehenproduzent