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Brokkolisuppe

  • 1 Bund Brokkoli (ca. 300 g)
  • 4 Kartoffel
  • 200 ml tiefgekühlte Erbsen
  • 1 l Wasser
  • 4 Sojabrühwürfel
  • ½ TL Curry
  • ½ TL Kümmel
  • 2 EL Weizenmehl
  • 1 EL grob gemahlenes Weizenmehl
  • 1 EL Sojamehl
  • 500 ml fettarme Milch
  • ½ TL zerstoßener Fenchel
  • evtl. 100 ml Sahne
  • ca. ½ TL Salz
  • 1 Messerspitze Pfeffer

Brokkoli in kleine Röschen schneiden, Wasser mit Brokkoli, Erbsen und in Stücke geschnittenen Kartoffeln aufkochen. Brühwürfel, Curry und Kümmel zugeben. 5 Min. kochen. Mehl und die Hälfte der Milch in einem Schüttelbecher mischen. Gerne kurz quellen lassen. Die Schwitze in das Gemüse einrühren. Aufkochen, Fenchel zugeben, 5-10 Min bei schwacher Hitze kochen lassen. Ab und zu umrühren, damit es nicht anbrennt. Evtl. etwas Sahne zugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Variation: Etwas Chilipulver und/oder einige Scheiben Braunen Norwegischen Käse zufügen. Die Suppe kann mit Buchweizen gemacht werden, siehe Blumenkohlsuppe .