Beim Meditativen Samstag geht es nicht nur um gemeinsames Meditieren, sondern auch um das Verstehen und Reflektieren der eigenen Praxis. In einem Anleitungsgespräch und im Austausch in der Gruppe vertiefen wir das Verständnis für die inneren Mechanismen der Meditation, um langfristig mehr Gelassenheit und innere Freiheit im Alltag zu finden.

Ein besonderer Schwerpunkt dieses Tages ist auch der soziale Aspekt. Neben den Meditationsphasen und Gesprächen wird es ausreichend Zeit geben uns miteinander auszutauschen. Das gemeinsame Essen ist als Mitbring-Büfet gedacht.

Bitte beachte, dass die Teilnahme am Meditativen Samstag nur für Personen möglich ist, die bereits einen Acem-Grundkurs absolviert haben. Dieser Tag bietet dir die Möglichkeit, deine Praxis weiter zu vertiefen und in einer vertrauten Umgebung neue Impulse für deine Meditationsreise zu sammeln.

Tauche ein in einen Tag der Gelassenheit, des Austausches und der Reflexion - Wir freuen uns auf Dich!