Termin: Samstag, 06.06.2026 15:00 Uhr
Die Gruppenmeditation findet in Raum C1 statt.
(ab 14:30 Uhr können wir schon in den Raum, bis max. 17:30 Uhr).
Eine einstündige Gruppenmeditation mit anschließendem Gespräch: Wir meditieren gemeinsam eine Stunde und im Anschluss bekommt jeder die Möglichkeit über seine Meditation zu sprechen. Dies regt die eigene Reflexionsfähigkeit an und hilft beim Meditationsprozess. Auch gut geeignet um nach längerer Zeit wieder in den Meditationsprozess zu finden.
Kurstyp: Gruppenmeditation
Lehrenden
Karsten Itterbeck
Acem-Kurslehrer in Hamburg seit 2021
Acem Meditation seit 2012
Langjährige Erfahrung als Trainer und Personalentwickler