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Aufbaukurs (M2) in Nürnberg (Sonntag)

Von Aktualisierung zu persönlicher Entwicklung

Zweiter Aufbaukurs der Acem Meditation (nach dem M1 Kurs)

Der M2 ist der zweite Aufbaukurs zur Acem Meditation und besonders für diejenigen geeignet, die bereits am M1 Kurs teilgenommen haben. In Verbindung mit diesem Kurs ist es von Vorteil, regelmäßig zu meditieren, um die eigene Meditationserfahrung als Ausgangspunkt für die Diskussionen zu nehmen.

Ziel des M2 Kurses ist es, zur Verbesserung der Meditation beizutragen, das Verständnis für die durch die Acem Meditation eröffneten Prozesse zu erhöhen und die Einsicht in die vielschichtige Interaktion zwischen den Spontanaktivitäten und der eigenen Meditationsausführung zu erhöhen.

Der M2 umfasst diese Themen:

  • Aktualisierung und Widerstand
  • Sensibilität und Flexibilität in der Meditationsausführung
  • Langmeditation 1 ½ Stunden
  • Metagedanken und psychologische Verarbeitung
  • Persönliche Entwicklung

Wann und wo findet er statt?

  • Sonntag, 29.11.2026 von 09:00 - 17:00 Uhr.
  • KUNO (Kulturzentrum Nord), im Tik-Cafe/Rückgebäude, Wurzelbauerstr. 29, Nürnberg

Was kostet die Teilnahme?

  • Die Gesamtgebühr beträgt 45,-€.
  • Die Gebühr wird vor Ort am ersten Kurstag bezahlt.

Bitte meldet euch an über: [email protected] 

Lehrenden