Der M2-Kurs umfasst neben zwei gemeinsamen Meditationen die folgenden Themen:
- Aktualisierung und Widerstand
- Sensibilität und Flexibilität in der Ausführung
- Metagedanken und selbstpsychologische Verarbeitung
- Persönliche Entwicklung
Voraussetzung ist die vorherige Teilnahme an einem Aufbaukurs M1 und erste Erfahrungen mit Langmeditationen.
Samstag, 14 - 18 Uhr
Sonntag, 10 - 14 Uhr
Sonntag, 10 - 14 Uhr