Aufbaukurs (M1) in Nürnberg (Samstag/Sonntag)
Aufgehört mit dem Meditieren?
Unzufrieden mit dem Meditieren?
Fragen zum Meditieren?
Der Aufbaukurs (M1) in Acem-Meditation ist ein Meditationskurs für alle, die mehr wissen wollen.
Der Kurs richtet sich an Meditierende, die sich etwas intensiver mit zentralen Themen der Meditation beschäftigen wollen. Das Ziel des Kurses ist, die Ausführung der Meditation und das Verständnis dafür zu verbessern.
In mehreren Blöcken besprechen wir Fragen zum Meditationslaut, zur Psychologie der Meditation und zu praktischen Aspekten der Ausführung. Es ist keine Voraussetzung, dass man regelmäßig meditiert - nur erste Erfahrungen mit der Acem-Methode sind notwendig, ein paar Wochen reichen aus. Auch für einen Wiedereinstieg ist der Kurs gut geeignet. Eine erneute Teilnahme kann immer wieder neue Einblicke geben und vorher nicht gesehene Perspektiven öffnen.
Die Themen sind:
- Acem Meditation in deinem Alltag
- Der Meditationslaut
- Langmeditation (90 Minuten) mit anschließendem Anleitungsgespräch
- Die Lautwiederholung mit Freier Innerer Haltung
- Bessere Meisterung des Meditationsprozesses
Anmeldung:
Damit wir den Kurs durchführen können, benötigen wir mindestens 8 Teilnehmende.
Wenn ihr verbindlich teilnehmen möchtet, schreibt bitte bis zum 15.09.2024 eine e-Mail an: nuernberg@acem.com
Wann und wo findet er statt?
- Start ist am Samstag, dem 21.09.2024 von 10:00 - 14:00 Uhr, weiter geht es am Sonntag, dem 22.09.2024 von 10:00 - 14:00 Uhr
- KUNO (Kulturzentrum Nord), im L-Raum/Rückgebäude, Wurzelbauerstr. 29, Nürnberg
Was kostet die Teilnahme?
- Die Gesamtgebühr beträgt 65,-€, darin sind die Seminargebühren von 45,-€ plus 20,-€ für die Miete des KUNOs sowie für Getränke/Imbiss enthalten.
- Die Gebühr wird vor Ort am ersten Kurstag bezahlt.
Kurstyp: Aufbaukurse
Der Kurs wird angeboten von Acem Deutschland
