Langmeditationen

Langmeditation in Köln

Datum
Samstag 13 November 2021
Zeit
14:30 - 17:30

Gruppenmeditationen, die länger als eine Stunde dauern - oft 90 Minuten mit anschließendem Meditationsgepräch und Möglichkeit zur Diskussion. Zur Teilnahme ist es notwendig - einen Grundkurs in Acem Meditation besucht zu haben.

Entspannung - Entwicklung der Meditationsausführung - Austausch mit anderen Meditierenden

Nach der Meditation gibt es immer die Gelegenheit in der Gruppe und mit qualifizierten Moderatoren oder Kurslehrern die Erfahrungen zu besprechen. Dies stimuliert die Reflexion über die eigene Meditationsausführung sowie die Anwendung der Acem-Prinzipien und eröffnet Möglichkeiten für stärkeres persönliches Wachstum. Langmeditationen, die ohne Anstrengung und Konzentration ausgeführt werden, verstärken die positiven Auswirkungen von Acem Meditation auf Körper, Gesundheit und Persönlichkeit.

Datum
Samstag 13 November 2021
Zeit
14:30 - 17:30

Bitte HIER bis zum 06.11.2021 anmelden.

Dieser Termin findet vor Ort statt. Die Teilnehmerzahl ist deshalb je nach tagesaktueller Corona-Regelung in Köln beschränkt. Nach erfolgreicher Anmeldung versenden wir in der Woche vor der Meditation weitere Informationen.

 

Kurstyp: Langmeditationen

Der Kurs wird angeboten von Acem Deutschland

Kursleiter

Monika Wirkkala

Acem-Meditationslehrerin
Abteilungsleiterin beim Schwedischen Institut in Stockholm, Schweden