Langmeditation in Köln

Kurstyp: Langmeditationen

Gruppenmeditationen, die länger als eine Stunde dauern - oft 90 Minuten mit anschließendem Meditationsgepräch und Möglichkeit zur Diskussion. Zur Teilnahme ist es notwendig einen Einführungskurs in Acem-Meditation besucht zu haben.

Langmeditationen

Anmeldung

Datum
Samstag 23 Februar 2019
Zeit
14:30 - 17:30
Ort
Gebühr
Kein Preis ist für diese Veranstaltung festgesetzt

Beendet

Entspannung - Entwicklung der Meditationsausführung - Austausch mit anderen Meditierenden

Nach der Meditation gibt es immer die Gelegenheit in der Gruppe und mit qualifizierten Moderatoren oder Kurslehrern die Erfahrungen zu besprechen. Dies stimuliert die Reflexion über die eigene Meditationsausführung sowie die Anwendung der Acem-Prinzipien und eröffnet Möglichkeiten für stärkeres persönliches Wachstum. Langmeditationen, die ohne Anstrengung und Konzentration ausgeführt werden, verstärken die positiven Auswirkungen von Acem-Meditation auf Körper, Gesundheit und Persönlichkeit.

 

Der Kurs wird angeboten von Acem Deutschland

Information

Meditation 120 Minuten, 14:30-16:30, und danach Meditationsanleitung bis am spätestens 17:30.

Kursleiter

Monika Wirkkala

Acem-Meditationslehrerin
Abteilungsleiterin beim Schwedischen Institut in Stockholm, Schweden