Aufbaukurs M2 in Hamburg

Kurstyp: Aufbaukurs M2 - Der Meditationsprozess

Der Aufbaukurs M2 -  Von Aktualisierung zu persönlicher Entwicklung -  in Acem Meditation ermöglicht den Teilnehmern, ihre Reflexionen über die eigene Meditation, sowie anknüpfend daran auch die Reflexionen rund um das eigene Leben zu vertiefen.

Aufbaukurs M2 in Hamburg

Anmeldung

Beginn
Samstag 25 April 2020, 16:00
Ende
Sonntag 26 April 2020, 16:15
Ort
Gebühr
€ 45,00
(Vollzeit-Studenten: € 35,00)

Acem Meditation ist schon seit längerer Zeit ein fester Bestandteil deines Lebens und du wünschst dir, im Austausch mit anderen Meditierenden dein Verständnis von der eigenen Meditation und den Auswirkungen deiner Meditation auf dein Leben weiter zu vertiefen? Du möchtest größere Handlungsspielräume in deiner Ausführung der Meditation gewinnen und damit auch nach und nach deine inneren Handlungsspielräume in deinem täglichen Leben erweitern?

Der M2-Kurs hat als der zweiter Acem Aufbaukurs deinen persönlichen Meditationsprozess zum Gegenstand.
 
Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass man am Aufbaukurs M1 teilgenommen bzw. entsprechende Acem-Meditationserfahrung hat.

M2  umfasst fünf Themenbereiche:

  • Aktualisierung und Widerstand
  • Sensibilität und Flexibilität in der Ausführung
  • Langmeditation 1 ½ Stunden
  • Metagedanken und selbstpsychologische Verarbeitung
  • Persönliche Entwicklung
 

Der Kurs wird angeboten von Acem Deutschland

Information

Samstag: 16:00 bis 18:30 Uhr
Sonntag: 10:15 bis 16:15 Uhr.

Kursleiter

Christina Schäfers

Acem-Moderatorin

Arbeitet als Kultur- und Eventmanagerin

und hat Theater- und Literaturwissenschaften studiert.


Anne Grete Hersoug

Acem-Kurslehrerin

Acem-Meditation seit 1968
Acem-Kurslehrer seit 1973
Acem-Kurslehrer in Deutschland seit 2011
Unterrichtet in Norwegen, Deutschland, England und USA.

Klinische Psychologin